Tag 17 & 18 - Ein Zwischenbericht nach 18 Tagen auf der Reise zum Herz

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Fast schon drei Wochen gehe ich nun den Weg des Herzens. Wirklich in jeder Hinsicht. Ich beschäftige mich ja schon seit fast 10 Jahren mit dem Spiritualität, aber so "nahe dran" wie seit dem 31.7. war ich noch nie. Eigentlich kurz mal Zeit, einen kleinen Zwischenbericht zu verfassen. Ich stelle mir mal selber ein paar Fragen ;-)


Hi Caro in mir, hier ein paar Fragen von mir zu deinem Selbst:

1) Wie fühlst du dich heute und wie zu Beginn deiner Reise?

Hm, ich lebe ja im Jetzt, woher sollte ich das also noch wissen ;-) Scherz beiseite, ich fühlte mich zu Beginn meiner Reise voller Tatendrang aber ein bisschen mulmig war mir schon. Echt, so voll jetzt ins Ungewisse? Ja. Ich war und bin immer noch überzeugt, dass der Weg des Herzens der einzig richtige ist. Denn bisher bin ich den Weg des Verstandes gegangen und dieser hat mich weder erfüllt noch weiter gebracht. Nach und nach schwand diese Mulmigkeit und ich fing an, das Unbekannte zu mögen. Heute, also 18 Tage später, fühlt es sich total stimmig an für mich. Ich bin dankbar, dass ich das Vertrauen in mich wieder gefunden haben und es sich jeden Tag mehr und mehr festigt. Ich kann heute fast gar nicht mehr glauben, dass ich noch letzten Monat so "narrow minded" war. Heute fühlt sich alles weit, leicht und kribbelig an. Unbeschwert und sicher.

2) Was hat sich verändert?

Mein Gefühlszustand und meine Sichtweise auf Dinge. Ich fühle mich so bei mir. Endlich entscheide NUR ICH über mein Leben und lasse schlaue Ratschläge von anderen links liegen. Ich frage uach niemanden mehr nach Rat, ich bin selber mein bester Ratgeber. Ein geiles Gefühl. Niemand kann mir Sicherheit geben, nur ich mir selber. Auch kein Arbeitgeber. Ich verstecke mich nicht mehr und gehe raus, ich zeige mich. In den letzten Wochen habe ich soviele neue Leute kennengelernt, online wie offline, wie die letzten 10 Jahre in der Schweiz nicht. Naja, fast ;-) Ich habe erkannt, dass von der Seite der Trennung in eine Welt der Verbundenheit gewechselt bin. Das nenn ich mal nen Shift.

3) Was läuft noch nicht so?

Naja, die Ziele habe ich noch nicht fertig gesetzt. Ich bin zwar schon strukturierter und fokussierter, aber ich schaffe es noch nicht so ganz alles in einen Einklang, in einen Flow zu bringen. Also meinen Noch-Job, Beziehung, Freunde, Familie und meine Transformation, mein Buch und mein neues Seelenbusiness. Ich sehe vieles klarer und habe weniger Stress, aber diese Routine fehlt mir noch. Da muss ich mir noch einen Überblick über die Gesamtsituation verschaffen, wie es meine Schwester heute beim Kaffee in der Küche so schön gesagt hat.

4) Was hast du gelernt?

Boa, vieles. Das Herz hat immer Recht. Mein Bauchgefühl stimmt immer. Ich kenne meine Vision, die essenziell für mein weiteres Leben ist und mein Handeln bestimmt - das große WARUM. Ich muss den Weg nicht kennen, er zeigt sich, wenn ich ihn gehe. Ich kann vertrauen, zu 100%. Mir wird nichts passieren. In der Angst liegt immer ein Geschenk. Wenn ich sie überwinde, entwickle ich mich weiter und werde belohnt. Alles ist verbunden. Es gibt keine Trennung. Den nervigen stimmen in meinem Kopf, die mir Minderwertigkeit suggerieren wollen, kann ich getrost einen Arschtritt geben. Und ich könnte mich in den A.... beißen, dass ich noch nicht seit meiner Kindheit diesen Weg gehe. Wie geil wäre das heute wohl? Ich meine, dieser Weg ist leicht, wunderbar und voller Freude. Alles ist so easy, zu schön, um wahr zu sein, würden viele Außenstehende sagen. Ach ja, und bloss nicht zuviel Zeit mit low-energy Leuten verbringen, die mir nur Energie rauben. 

5) Was war die bisher grösste Herausforderung?

Aus meiner Comfort Zone auszubrechen. Mich rauszubewegen, neue Leute treffen und das Unbekannte live erleben. Wirklich 100% dranbleiben trotz Kritiker im Kopf, der vor allem morgens aktiv wird. Abr immer ruhiger wird. Denn meine Arschtritte tun ihm weh ;-)

6) Komisch, ich hätte jetzt an die Job Kündigung gedacht.

Nein, das war absolut ein Befreiungsschlag. Hätte ich es nicht gemacht, dann hätte ich mich nie dazu entschieden, schon JETZT voll mit meinem Seelenbusiness zu starten. Das ist es doch, wenn Tony Robbins sagt: "you have to burn all bridges. No way back." Sobald wir eine Hintertür offen lassen, vertrauen wir uns nicht selber und verarschen uns nur. Diese Power habe ich jetzt zum ersten Mal in meinem Leben erlebt. Das ging aber nur, weil ich vorher meine Vision herausgefunden habe. Das gibt mir die Sicherheit, die mir ein Arbeitgeber nie geben kann.

7) Würdest du den Weg des Herzens anderen empfehlen?

Du stellst mir wirklich diese Frage? Ja klar. Aber ich würde es nie jemanden von mir aus sagen, dass ich das mache. ich würde damit nicht "missionieren". Es ist eine sehr persönliche Sache und entweder ist man bereit, oder nicht. Die Gesellschaft ist noch zu sehr in den alten Denkmustern verhaftet. Aber ich spüre, dass mehr und mehr Leute bereit für den Weg des Herzens sind. Also beide Daumen hoch!

8) Was wünscht du dir für deinen weiteren Weg?

Dass ich alles in Einklang bringe und ein wirklich ausgeglichenes Leben habe. Dass ich immer weiss, wo ich stehe. Und ich muss mich wieder mehr bewegen, mehr Zeit für mich einräumen und auch meine Ernährung wieder verbessern. Ich will mich jeden Tag leicht und unbeschwert fühlen und immer wissen, dass ich auf dem Pfad des Herzens meine Vision umsetzen werde.

 

Erkenntnis der letzten 18 Tage:

Das Herz hat immer Recht

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

 

Ich danke mir für das Interview mit mir selbst ;-) 

 

Von Herzen, 

eure Caro

 

 

PS:

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Tag 15 & 16 - In der Angst steckt immer ein Geschenk

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Wie versprochen der Post von heute Abend. Also ich bin eigentlich schon viel zu müde zum schreiben, aber was muss muss und dranbleiben will ich auch. Es ist einfach so viel in den letzten Tagen passiert, dass ich unbedingt davon berichten muss.

Hammer, Hammer, Hammer - seit zwei Wochen gehe ich also den Weg des Herzens und mich schreckt mittlerweile fast nichts mehr zurück. Ich erkenne fiese kleine Tricks von meinem Verstand & inneren Kritiker und habe gelernt, dass in der Angst immer ein Geschenk steckt. Ja echt. Ein Geschenk. Mit rosa Schleife und Glitzerpapier, teilweise mit Einhorn. Nee, im Ernst jetzt. Es ist echt so.

Am Sonntag habe ich zum ersten Mal das Webinar Spiritual Sunday  von Laura Seiler gemacht. Sehr sehr empfehlenswert. Es gibt immer ein Wochenmotto. Das für diese Woche heisst:

MACH ES JETZT EINFACH!

Ich war ja erst etwas skeptisch. "Brauche ich das? Komm, lass mal lieber Sonntags ausschlafen." Also nicht ich war skeptisch, sondern mein Verstand wollte mich schon wieder zurückhalten. Ich durchschaue diesen frechen Heini mittlerweile doch ganz gut :-) Ich habe es jetzt einfach gemacht und es war wunderbar. Laura ist so eine strahlende Person, sie hat mich sofort überzeugt. Und "zufälliger Weise" war auch am Sonntag der Spiritual Sunday Stammtisch in Hamburg. Also nix wie hin. Aber dann wieder der freche Heini: "nein, du wolltest doch deine Ziele machen, das hält dich nur ab", "du kennst da doch niemanden", "du weisst nicht, wo die sitzen", "wie die dich wohl finden?" Halt endlich die Klappe ey. Klar war ich ein bissl nervös. Sowas mache ich ja nicht jeden Tag. Aber es sind alles Menschen, die den gleichen Weg gehen, wie ich. Den Weg des Herzens. Und das verbindet.

Ich habe am Sonntag 4 wundervolle Frauen kennengelernt. Jede so wunderbar inspirierend mit ihrer eigenen Geschichte. Wir haben uns über Lauras Rise Up & Shine University unterhalten, die ich jetzt auch mache, über Tony Robbins, Tobias Beck, Christian Bischoff & Co geredet und uns gegenseitig gute Buchtipps gegeben. Über unsere Visionen geredet und das Yoganic World Festival aus meiner Vision wird es demnächst in Hamburg geben. 4 Stunden saßen wir da. Keine Idee war zu groß. Kein doofer Kommentar. Einfach reine Verbundenheit und Mitgefühl. Es war so magisch. Ich war auf einem andern Planeten. Wie selbstverständlich haben wir uns darüber unterhalten, dass es mal Zeit für eine Transformation wird, alternative Schulen für Kinder her müssen und es nicht sein kann, dass Menschen arbeiten, um zu leben.

Fazit Sonntag: Meine Angst war total unbegründet und hat mir diesen wunderbaren Austausch mit 4 tollen Frauen geliefert. Ich danke euch meine Lieben, wenn ihr das lest <3

An diesem Sonntag hatte ich auch das starke Gefühl, dass ich meinen derzeitigen Brotjob kündigen soll. Er räsoniert nicht mehr mit mir. Gestern habe ich es einfach gemacht. Einfach auf den Bauch gehört und meine Kündigung ganz simple auf einem Zettel eingereicht. Ich bin nicht erst heimgefahren, und habe einen schönen Schrieb aus dem PC gelassen. Ich sag euch: Das war so ein geiles, befreiendes Gefühl. Ich sass danach auf meinem Platz mit so einem wohligen, warmen und samtigen Gefühl, ich weiss gar nicht, wie ich das beschreiben soll. Getragen von einer weichen Welle aus Samt. Habe ich doch schon mal geschrieben, oder?

Schon zweimal das Motto umgesetzt :-)

Als ich dann gestern heim kam, habe ich mir gedacht, also wenn ich schon einen Nebenjob habe, bis mein Seelenbusiness läuft, dann wenigsten einen in der Spirituellen Branche. Also habe ich gesucht und bin auf die Seite von Lea Hamann gestoßen. Diese tolle Frau ist Life Coach. Life Coach ohne klassische Ausbildung. Hammer. Statt sich in Muster zu zwängen, vertraut sie auf ihren inneren Ruf. Und was ich noch krass fand, dass sie mich optisch an mich erinnert. Für mich das Zeichen, es jetzt einfach zu machen. Nicht mehr ewig Zeit und Geld in eine Coach Ausbildung investieren. Also habe ich beschlossen:

ICH MACHE ES JETZT EINFACh. all or nothing. 

Ich verwirkliche schon jetzt meine Vision, Frauen zu coachen und sie auf dem Weg zu sich selbst zu begleiten. Meine Fachgebiete sind Beziehungen, Trennungen, Narzissmus und Sexualität. Zusätzlich kann ich aufgrund meiner Erfahrungen als Modedesignerin auch noch Tipps geben, was Frau tragen sollte, um sich selber zu sein und auch nach aussen hin das innere zu "tragen". Und was mich dazu befähigt ist meine Erfahrung und meine Intuition. Mein Urvertrauen in mich, dass ich dafür berufen wurde. Und gerade weil ich keine Coaching Ausbildung habe, kann ich den Frauen auf der Ebene der Verbundenheit begegnen. Ich betrachte sie nicht als Patientin mit einem Problem. Ich sehe sie als Teil von mir, als Freundin, der ich die richtigen Frage stelle, damit sie sich aus eignem Antrieb weiterentwickeln kann. Ich kann in ihren Augen direkt in die Seele schauen und sehe, wie es ihnen geht. Ich habe das jetzt schon bei ein paar Freundinnen gesehen und gemacht und bin bereit für die Welt. Weil ich es kann. Weil ich in mich vertraue. Weil ich weiss, dass ich helfen kann. Wie ich coache, keinen Plan. 

Also Freunde der Bloglesekunst: Demnächst gibt es meine Website mit meinem Angebot 1:1 Coaching und auch einen Online Kurs. Super, was? Mein Ziel, dass ich mir gesetzt habe, ist: Die Seite bis Oktober an den Start zu bringen. Go go go go!!!! Und es erfüllt mich so dermassen, das kann ich euch gar nicht sagen. Die Tatsache, dass ich gekündigt habe, "zwingt" mich ja jetzt zum Handeln. Ich muss ab Oktober Geld verdienen, um leben zu können. Also wer gleich ein Coaching buchen möchte, kann mir gerne schreiben ;-) Spass beiseite, ich mache mir NULL Sorgen. Ich weiss, es wird gut werden. Weil ich auf mein Herz höre.

Fazit Montag: Hätte ich nicht gekündigt, hätte ich diesen schnellen Schritt nie in Betracht gezogen. Ich wäre gar nicht erst über Lea darauf gekommen. Ich hätte mir nie die Erlaubnis dafür gegeben, schon jetzt zu beginnen.

("du musst doch erst noch die und die Ausbildung machen" hat es zuvor in mir gesagt. Wie hätte es auch anders sein sollen. Ich kenne ihn ja, den frechen Heini)

Erkenntnis der letzten zwei Tage:

1) In der Angst liegt immer ein Geschenk. Wenn wir sie überwinden, werden wir immer belohnt

(Also sollte man seine Ängste lieben <3)

2) Altes muss weichen, um für Neues Raum zu schaffen

Zu Nummer zwei habe ich noch viel mehr auf Lager. Mal schauen, was da demnächst noch so aus mir raussprudelt. Auf jeden Fall muss ich mich jetzt wieder meinem Buch widmen und dazu den Blogging Rhythmus etwas anpassen. 2 in 1 wäre doch gut, oder? Zwei Tage zusammenfassen. Mal schauen, wie ich das finde.

Schlaft gut

Eure Caro

 

 

PS:

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Tag 12 - Meine sechs besten Tipps, wie du auf dem Weg des Herzens bleibst

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Mein Buch schreibt sich mittlerweile wie von selbst. Kaum zu glauben, dass ich den blöden Stimmen in meinem Kopf nicht schon viel eher einen Tritt in den Hintern verpasst habe. Ich mache mir auch gar keinen Kopf mehr, wer das Buch mal liest, ob die Kapitel jetzt chronologisch sinnvoll sind oder nicht, mir egal. Ich gehe kurz in mich und lass es einfach fliessen. Ich lese auch gar nicht mehr durch, was ich schon alles geschrieben habe. Hoffe mal, ich schreibe nix doppelt.. hehe 😂 Nein, das passiert natürlich nicht.

Komme gerade von meinem Job heim und es zieht mich einfach magnetisch an den Laptop. Wie toll, das jetzt Weekend ist!!! TGIF yeah!! Moment, muss mal eben die Mukke aufdrehen...So, bin wieder da. Endlich Zeit zum Schreiben und Ziele setzen. Will wirklich nochmal tief in mich gehen. 

Schreiben tut meiner Seele einfach gut. Ich lerne soviel über mich selber und kann meine Vergangenheit endlich loslassen. Mein Ziel war es, bis zum 16.08. 10.000 Wörter zu haben. Seit gestern habe ich nun schon 11.000. Und es stimmt einfach, ich kann mich gar nicht oft genug wiederholen: Wenn man auf sein Herz hört, dem inneren Ruf folgt, dann geht alles so mühelos. Es sprudelt nur noch und die Stunden verfliegen. Auf die blöden Stimmen, die dir Minderwertigkeitskomplexe und Vergleichsdinger einreden wollen, kannst du getrost 💩 (ich mag den kleinen Kackehaufen so gerne ;-) Die ganzen Sorgen über Existenz, Mangel, Grübeleien ob ich das kann oder nicht verschwinden, wenn du auf dein Herz hörst und dran bleibst. 

Klar, ist nicht einfach, vor allem wenn man auf Leute trifft, die einen energetisch runterziehen. Die Nörgler, Opfer, Jammerlappen. Kann ich nicht mehr brauchen und du auch nicht mehr. 

Deswegen schreibe ich dir einfach mal meine Tools auf, wie ich on Track bleibe oder mich wieder ins Herz einfühle: 

  • Höre auf dein Bauchgefühl, die Stimme in dir, wieder und wieder. Höre hin. Achte auf deine Gefühle. Fühlt sich etwas gut an, bist du on Track. Hast du ein komisches Bauchgefühl, dann lass mal lieber die Finger davon. Dein Higher Self ist immer mit dir in Vebrindung und kommuniziert über die Gefühle mit dir.

 

  • Geh raus mit dem, was du in dir trägst!  Mich bringt das bloggen wieder back on Track oder mein Instagram Account (@caroskarma). Ich poste jeden Tag eine kleine Lebensweisheit, die ich selber auch schon erlebt und erfahren habe. Das inspiriert mich und auch andere. Die Grafiken mache ich übrigens selber, mit Photoshop. (Produziere im voraus ;-)  Vielleicht liegt dir youtube, Podcasten oder auch Bloggen? Finde es heraus und zeig dich.

 

  • Dann der Austausch mit Freunden und Gleichgesinnten, die mich und meinen spirituellen Weg unterstützen, mich motivieren und nicht verurteilen. Das gibt mir ungemein Kraft. Die beiden wissen schon, wen ich meine 💞 . Suche dir unbedingt Menschen, die an dich glauben und mit denen du dich regelmäßig austauschen kannst. Du wirst dich verändern auf diesem Weg und das wird auch dein Umfeld merken.

 

  • Damit ich meine Visionen nicht aus den Augen verliere, oder sie vergesse, habe ich mir einen Platz an der Wand über meinem Tisch freigemacht und dort ein kleines Regal montiert. Dort stehen die Bücher, die mich gerade begleiten und meine Vision Boards. Ich habe ja zum Glück eine Einzimmer Wohnung und sehe so gleich beim Aufstehen auf mein Wirken & Werk. Hast du schon ein Vision Board?

 

  • Wie ihr ja seit gestern wisst, bin ich in FB Gruppen, Masterminds sind einfach super. So weiss ich das, ich nicht alleine dastehe und kann mir Rat holen oder auch mal jemandem helfen. Vor allem, wenn du niemanden in deiner unimittelbaren Umgebung hast, der dich unterstützen kann, sind Facebook Communities eine wahre Oase für die Seele. Bist du schon in meiner? (den Link findest du unten)

 

  • Und zu guter Letzt höre ich Podcasts. Auf dem Weg in die Arbeit oder sonst so nebenbei. Ein lange unbenutztes App auf meinen Handy. Wisst ihr eigentlich, wieviel geile Leute es gibt, die einfach nur supergeilen Content liefern? For free!!! Das ist besser als jedes Hörbuch. Live und aus dem Leben. Hier mal ein paar, denen ich folge:

 

Friede, Freude Süsskartoffel 

Alles über Vegane Ernährung und Yoga. Von meiner Soulmate Claudi, die ich seit über 25 Jahren kenne. Aber vor 3 Wochen haben wir uns wieder neu entdeckt. Was sie dir sagt, ist einfach nur nachvollziehbar und bringt den nötigen AHA-Effekt. Muss muss muss! Für deine Gesundheit und Bewusstsein. World go vegan!

 

Girl meets Business

Alles über Business mit Herz von Sina Paries. Hier finde ich alles, was ich in den schlauen Bücher nicht finde. Meine ideale Business Map. Und dazu gibt es auch die FB Gruppe. Super duper!

 

Celebrating Yin

Alles übers Frausein. Themen zu Selbstliebe, Bewusstheit usw. Höre ich, wenn ich gerade mal ne Inspiration brauche oder ein Tief habe. Geil. Geil. Geil. Sagte ich schon geil?

 

Awesome People Podcast

Alles über Entrepreneurship und Erfahrungen aus dem echten Leben, von einem, der es vorgemacht hat. Richtig geil und gestern entdeckt. Inklusive kleinen Meditationen.  Hammer Mischung.


Ich finde es so geil, dass man Dank solchen Leute die Möglichkeit hat, sich selber zu coachen und zu analysieren. Es ist so toll, dass man immer genau die richtigen Worte findet, wenn man mal wieder in einem Tief steckt. Amen.



So das wars jetzt mal für heute 😁  



Genießt den Freitag.

Bis morgen,

Deine Caro

Ach ja: Kleines Rätsel zum Schluss: Wie oft kommt das Wort "GEIL" in diesem Post vor? Bitte in die Kommentare 👻

 

PS:

let me know --> Wenn dir einer meine Tipps weitergeholfen hat, lass es mich unbedingt wissen. Falls du selbst noch tolle Tools auf Lager hast, wie du back on Track kommst, dann schreibe das unbedingt in die Kommentare. Ich danke dir. Welche Podcasts hörst du? 

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